加齢で気になる首のシワの対処方法は？

年齢を重ねるごとに増えてくるシワ
ほっといたらそれなりに増えてくるのは
仕方のない事。


普段のお手入れ次第で、いつまでも若々しく
とはいかないまでも進行を遅らせたり、
逆にしっかりお手入れしてあげる事で
アンチエイジング（リバースエイジング）効果も
期待できちゃいますよ！


特に年齢の出やすい首はどうしてますか？
意外と何もしていない人が多いんですね。


首のシワの原因はいろいろ有りますけど、
一番は肌の乾燥によるシワ


なので身体の内側からと外側からの
お手入れが必要となってきます。
特にエキストラバージンオリーブオイルとかココナッツオイル、
アボガドなどの植物オイルを普段から採るようにしたいもの。
それによって体の内側から乾燥しにくい肌となっていきます。


また外側からの対処は、やっぱりリンパを流してあげること。
リンパの流れが悪くなると老廃物がたまり肌にとって悪影響
が出てきます。

オーガニックコスメの化粧水やオイルと使ってリンパを
流すようにマッサージしてあげましょう。



また就寝時の枕の高さも重要です。
高すぎる枕使ってませんか?
これも首にシワが出来る原因。

自分にとって最適な高さは、タオルを
丸めた状態で首の下に入れた高さらしいです。
一度点検されて見てはどうでしょうか？


普段からちょっとし事でできる対処方法で
いつまでも若くありたいですね。



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タグ：オーガニックコスメ アンチエイジング