コンビにでも常温のペットボトルのお茶が販売されるようです

今年の夏、いやまだ梅雨のはずなんですが、
既に30℃以上の気温が続いてます。


こんなときはついつい冷たい飲み物を
飲む機会が多くなります。


私の場合は朝はコーヒーなんで
熱いのじゃないとだめなんですが・・・
日中はやっぱり冷たい水やお茶が多くなりますね。


少し身体を冷やすって事など気になるところは
ありますが、熱さには勝てないですね。


でもコンビニで常温の水やお茶の販売が
増えつつあるらしいです。
スーパーなんかは当たり前にあったんですが・・・


やっぱり健康を気遣う人の需要が増えたようです。
身体を冷やしたくないって考える人はどうやら多いみたいですよ。


また持ち歩きのときに、買ってすぐは良いんですが、
水滴がついてかばんの中のものが濡れたりするから
嫌だっていう意見もあるみたいです。


確かにそうですね・・・


大手の飲料メーカーのアンケートでは、
常温の水やお茶が良いという意見が40％というから
ちょっと驚きですね。


でもやっぱりそのときのシュチュエーションで違います。
でもまあ選択肢が増える分には良いですよね。

健康を考えたお茶ならコレじゃないですか?

タグ：健康

稲川淳二さん私生活も怖いんですね♪

会談話で有名な稲川淳二さん
元々は何でしたっけ？
俳優さん？


なんかもう会談話の人みたいに
なっちゃってませんか？


これからのシーズンは稲川淳二さんですね(笑)


ところでニュースで見たんですけど・・・
奥さんとは23年間別居生活


そして奥さんが社長らしく毎月の
給料は奥さんから貰っているらしいのです。


ここまでは良いんですが・・・
なんと23年間、どこに住んでいるのかも知らない
って言うんですよ。


それってビックリじゃないですか？
なんか会談話より怖～いですよね(笑)


新しい分野の発掘にならないですかね(笑)


稲川淳二さん私生活でも怖～い話でした!!

タグ：稲川淳二 会談話

週の始まりです。頑張りましょうね^^

6月10日、
一週間の始まりです。
頑張りましょうね。
でもやっぱ、月曜日は辛い感じですね（笑）


でもあっと言うまに6月も10日過ぎちゃいましたね。
今月が終われば一年も半分です。


早い早い！
な～んにも変わっていない(汗)
それが良いやら悪いやらです。


今年の終わりには少しでも良くなっていたいですよね。
まずはダイエットでですかね(笑)
ここは今年こそやりたいですね。
毎年言ってますけど・・・



と、言うわけで(どんなわけかわかりませんが・・・)
今週も一週間頑張りましょう。

タグ：ダイエット

体重増加の原因、食べすぎを防ぐダイエット方法

ダイエット！
これって私にとって永遠のテーマです(笑)


食べものを減らしてカロリー消費を増やせば
当然体重は減りますよね。
でも運動続けるっていうのも、なかなか続かないんですよね。


毎日、30分歩くって思っても、
雨が降ったり、今日は遅くなったからとか
自分で納得してサボってしまうと後はダラダラです(汗)


そして、食欲！これはなぜか落ちないです。
運動はダラダラですけど、食べるほうはバクバクです(笑)
友達と食べに言った日には、食べるは･･･、しゃべるは・・・
そりゃもう、想像にお任せします。


食べるのって嬉しいですよね。


でもダイエットや健康を考える上で、栄養素の
確保は大事なんですけど、食べ過ぎは体に負担を与えてます。


そこでなんですが、食べすぎを防ぐにはどうしたら良いか。
ちょっとした工夫で出来るものを紹介してみます。


ご飯のときに、食べ物は小分けにして食べる。
おかずなど、食卓テーブルに大皿でドンと出ていると
ついつい多く食べちゃうんです。

そこで予めに一人分を小分けにして出す。
これって効果あるんですよ。
ちょっと物足らないが本当はちょうど良いくらいじゃ
無いでしょうか。


また買い物でスーパーに行くと安売りを見つけて
ついつい必要量以上を買っちゃうことが有ります。
これもリスト作ってこれ以外は買わない！と決めて
買い物に出かけると以外に実行できます。
特にスイーツの美味しそうなもの見つけると
心との葛藤は有りますけどね(笑)



ちょっとした工夫で実行できます。
良かったら試してみてくださいね。

タグ：ダイエット

一杯のコーヒーにはこんな効果もあったんですね！女性にとっては嬉しいです♪

皆さんはコーヒーは飲んでますか？
私は毎朝飲んでるんですけど、中にはコーヒーが苦手って人も
いますよね。


なぜか紅茶のほうがオシャレな響きがあると思うのは
私だけなのでしょうか？（笑）


ところでコーヒーは美肌効果があるって聞いたんです。
それはコーヒーポリフェノール。
ポリフェノールって言えばやっぱり赤ワインですが、
同じような効果が期待できるんだそうです。


ポリフェノールは抗酸化物質として知られていますよね。
しみ･シワなど肌が老化するのは活性酸素によって酸化していく
からなんですけど、その活性酸素をやっつけてくれるのが、
坑酸化物質。


ちなみに活性酸素が増える原因は様々です。
食品添加物や環境汚染、ストレス、タバコ、飲酒、等々。


一方坑酸化物質はポリフェノールやビタミン、リコピン、
コエンザイム等々他にも有ります。


でも日常飲んでいるコーヒーもその効果があるって言うのは
嬉しい事ですよね。
確かガンを抑制するなんて事も聞いた事が有ります。


だからといってコーヒーをがぶ飲みして良いって事では
ないですけどね・・・
何事も程々に、すぎたるは及ばざる如しなんていう
ことわざがあるぐらいですから・・・


そんなわけで、コーヒーはますます飲まなきゃと思った
次第です♪


話題のコーヒーはこちら、コーヒーポリフェノールが通常の1.5倍！
テレビ朝日の『スーパーモーニング』で特集されました！！.

タグ：コーヒー 坑酸化物質 ポリフェノール 老化 アンチエイジング

サッカー日本代表W杯決めました！

サッカー日本代表ワールドカップ行きを決めましたね。
最後までハラハラしてましたが、
エース本田圭佑選手がやっぱり決めてくれました。


フリーキックもど真ん中に蹴りこみましたよね。
めっちゃ興奮しましたよ。
でも、できる事なら勝ってほしかったですね。
これは日本国民全員の願いでもあったと思います。


惜しい場面は度々有りました。
でも、ワールドカップ行きを決めた事は大きいですね。
本選が楽しみです。
あっまだ確か予選が有りましたね。
残りはすっきりと勝ってアジア最強を示してほしいですね。


それでも5大会連続出場ですね。
４年に一度って事は、20年間。
もうW杯の常連で良いですよね。


しかも今回は世界で一番最初にW杯行きを決めたってことも
あり日本の存在を世界にアピールできたじゃないでしょうか？


世界から見ればまだまだ上がいる世界。
日本人も個々では世界のトップクラスと渡り合う選手が
出てきています。

そういった選手がどんどん引っ張っていって
世界の中で日本ありってところをもっともっと示して
ほしいと思います。


でもオーストラリア戦は終わってほっとしましたが
見ているときはハラハラでした。
何よりW杯行きおめでとうございます。

タグ：サッカー日本代表 ワールドカップ 本田圭佑

週の始まりについて？

前回の記事で週の始まりは日曜日？
それとも月曜日？と書きましたが・・・


ちょっと調べてみました。


国によっても捕らえ方が違うようです。
日本では、日曜スタートの土曜終わりのようです。
確かに、土曜日を週末なんて呼び方をしますよね。


でも最近は、週休２日が当たり前になって
土日をまとめて扱う感じがあるのでなんとなく日曜始まりは
違和感があります。

先ほども言ったように国によっても違うようで、
ヨーロッパのカレンダーは、月曜を左端にしているようです。
アメリカは日本と同じのようですよ。


もともと私達が採用しているのは
ユダヤ暦由来のものらしく、日曜からのスタートしているんだそうです。


カレンダーは日曜がらのスタートが慣れているので
見やすいですね。
たま～に、月曜スタートのカレンダーを使っているところも
有りますが、なんか見ずらいのはなれないせいなんでしょうね。


でもカレンダーはそうなんですけど・・・
感覚的には仕事などのスタートから、月曜がスタートの
感覚ですよね。


なんか矛盾しているようなそうでないような・・・
まっ、どっちでも良いんですけどね（笑）
今日も頑張りましょう!!

タグ：カレンダー

週のスタートは日曜日？月曜日？

おはようございます。
今日は月曜日、週の始まりですね。


ん？日曜日が始まり？
それとも月曜日？
カレンダーは日曜日からですね。
でも感覚的には月曜日からスタートみたいな
感覚なんですけどどうなんでしょう？



確か、聖書だったか・・・
神は世界を作って日曜日に安息日を作った
と聞いた事が有ります。
間違ってたらごめんなさい・・・


だとすると月曜スタートの日曜終わりですね。

何でカレンダーはそうなんですかね？
もしかしたら国によって違うかもしれませんね。


とにかく日曜休みで、月曜から仕事って人が
大部分です。
一週間、頑張っていきましょう!!!


でも月曜はちょっと憂鬱になる私でした（笑）

タグ：日曜日

ワキ脱毛しなくちゃ！夏が目の前!?

あっという間に夏がやってきますね。
もうこの時期は蒸し暑さもあり薄着にチェンジ！


しかし、脱毛がやっぱり面倒じゃないですか？
私は、いつも剃っているんですけど・・・
カミソリ負けなんかもあり,
ワキを出す季節って辛いんですよね。


冬に関してはご想像にお任せします（笑）


そこで毎年、悩んでは時期が過ぎちゃうんですよね。
「ワキ脱毛！」


ちょっと遅いかもわからないけど
今のうちにやってしまうのが一番良いんでしょうね。


エステでのワキ脱毛もある程度行けば
それからが楽になるんですもんね。


価格なんかもめっちゃ安いし･･･
と言う事で悩んでいるのがここなんです。





顧客の満足度も良いみたいだし。
たまたま社長さんの本を読む機会があって
読んだら、素晴らしい会社じゃないですか！
安心してお任せできるかなって思ってます。


後は私のふんぎり一つ･･･
通うめんどくささが克服できれば･･･
行っちゃおうかかな～(笑)

タグ：ミュゼプラチナム ワキ脱毛 脱毛

「どらロン」と「どっフル」、女子会に持っていくスイーツがコンセプトの新しいスイーツ

新しいスイーツの情報です^^

コンセプトは女子会に持っていくスイーツだそうです。
確かに何もっていくかはセンスの問われるところ・・・
ありきたりじゃつまんないですもんね。

それで今密かに話題になっているんだそうですが
「どらロン」と「どっフル」


いったい何？って感じですが、
東武百貨店と和菓子店の梅園が
女子会に持っていけるスイーツとして
二種類のスイーツをは共同開発したそうなんです。

女子会に持っていくということで結構ハードルの
高さをクリヤしてるので、美味しさは期待大ですね。



どんなものかと言うと、
「どらロン」はどら焼とマカロンを
組み合わせたスイーツ。


「どっフル」はどら焼とワッフルを
組み合わせたスイーツ。


どちらも、見た目も可愛く、
チョッとしたおみやげに良い感じ♪
和と洋をあわせたところも良いですね。
年齢層も幅広く対応しそうです。


また、
和菓子のイメージは、健康に良い感じなので
そんなとこからもうけそうですね。


まだ発売されたばかりのようですよ。
東武百貨店の池袋店での販売と言う事で
地方の人には上京したときにしか
買えないつらさが有りますね。


私も東京に行ったときにはもちろん
買おうと思います。

タグ：スイーツ 女子会